L’importance des acides gras essentiels (AGE) pour la vésicule biliaire
Notre vésicule biliaire, petit organe en forme de poire niché sous le foie, joue un rôle…
Les aliments fermentés (kéfir, kombucha) : fabrication maison et bienfaits réels
Dans notre quête d’une alimentation plus saine et plus vivante, les aliments fermentés font un retour en…
Les dangers de l’abus de laxatifs et l’impact sur la dépendance intestinale
« Je, tu, il… nous sommes nombreux à avoir un jour recours à une petite aide…
Les techniques de massage abdominal pour stimuler le transit
« Mon transit est lent », « Je me sens ballonné après les repas »,…
Le Rôle du Magnésium dans le Traitement de la Constipation
La constipation occasionnelle ou chronique est un trouble du transit qui affecte considérablement le bien-être…
La sensation de satiété précoce : causes et conséquences
Vous vous installez pour un bon repas, mais après quelques bouchées à peine, vous vous…
Les effets secondaires digestifs des médicaments antidouleur (AINS)
Lorsqu’un mal de tête, des douleurs articulaires ou des règles douloureuses nous assaillent, nous avons…
Le rôle de la curcumine dans la réduction des symptômes inflammatoires
Dans la quête de solutions pour apaiser l’inflammation chronique, notamment dans des pathologies comme les Maladies Inflammatoires…
Le lien entre l’hypercholestérolémie et la digestion des graisses
Lorsqu’on parle d’hypercholestérolémie (taux de cholestérol sanguin trop élevé), l’attention se porte immédiatement sur l’assiette :…
Les lactobacilles et les bifidobactéries : les stars du monde probiotique
Plongez au cœur de votre écosystème intérieur, et vous découvrirez un univers microscopique grouillant de…
Le rôle de la chirurgie dans le traitement des MICI : une option stratégique, pas un échec
Dans l’esprit de nombreux patients, le diagnostic d’une Maladie Inflammatoire Chronique de l’Intestin (MICI) s’accompagne souvent d’une…
Gérer l’anémie et les carences en fer souvent associées aux MICI
La fatigue qui s’installe, un teint pâle, un essoufflement anormal à l’effort, des palpitations… Ces…
La diverticulose et la diverticulite : alimentation de prévention et gestion des crises
Vous avez passé la cinquantaine et une échographie ou un scanner abdominal a révélé la…
Le Rôle du Pancréas : Enzymes, Insuline et Problèmes Digestifs Associés
Nichée profondément dans l’abdomen, cette glande oblongue joue un rôle double et vital, à la…
La nausée chronique : quand est-ce digestif et quand est-ce hormonal ?
Vous ressentez cette sensation désagréable et persistante au creux de l’estomac, un mal-être qui revient sans raison…
Le rôle des graisses dans l’apparition des selles molles et de la diarrhée
Vous terminez un bon repas, peut-être un peu plus riche que d’habitude, et quelques heures…
La prise en charge de l’incontinence anale dans les formes graves de MICI
L’incontinence anale, l’impossibilité de retenir gaz ou selles, reste un sujet tabou, souvent caché dans…
Calculs rénaux : causes digestives liées à l’oxalate et mesures préventives efficaces
La douleur d’une colique néphrétique est souvent décrite comme l’une des plus intenses qui soit. Derrière cette…
Diarrhée chronique : quand le côlon irritable n’est pas la seule cause
🔍 Vous souffrez de diarrhée chronique et on vous a rapidement étiqueté « SII-D » (Syndrome de l’Intestin Irritable…
La maladie de Hirschsprung : symptômes et traitements pédiatriques
La santé digestive des nourrissons et des jeunes enfants est une préoccupation majeure pour les…
L’impact psychologique de vivre avec une maladie inflammatoire chronique.
Vivre avec une Maladie Inflammatoire Chronique de l’Intestin (MICI) comme la maladie de Crohn ou la rectocolite hémorragique (RCH), ce…
La Colite Ulcéreuse : différence avec la maladie de Crohn et traitements
La maladie de Crohn : comprendre les symptômes et les phases de poussée
La prise en charge de la colite microscopique
Le microbiote intestinal : le « deuxième cerveau » expliqué simplement
Les dangers du sucre et des édulcorants sur l’équilibre du microbiote
Régime alimentaire pendant les poussées de MICI : les aliments à privilégier (faible en résidus)